Befreie dich von deinem Ballast
Weg mit deinem Ballast. Nimm dir einen Tag Zeit und wirf alles weg, was du definitiv nie wieder brauchst - vor allem aus deinem "Reinschmeissladerl", Keller, Garage--- es wird dich sooooooooooo erleichtern-
Womit fange ich gleich jetzt an?
Fang an, dein Leben in einen Schwung zu bringen. Manchmal hilft es dir einfach zu starten, anstatt zuviel darüber nachzudenken, womit du startest. TU ES JETZT
Wie sieht es mit der Ruhe aus?
Nimmst du dir wirklich die Ruhe, die du brauchst? Lass das Handy oder Radio einfach weg. Vor allem beim Autofahren kannst du dir Ruhe für deine Ohren gönnen. Probier es einfach mal aus!
Widme dich der Sache vollkommen
Wenn du gerade aufräumst oder Sport treibst. Vollkommen egal was du machst - versuche dich vollkommen darauf zu konzentrieren ohne dabei an die nächste Sache zu denken. Dadurch übst du dich in Achtsamkeit und du wirst sehen - du wirst gefühlt MEHR ZEIT haben! Probier es aus
Was tut mir gut und was bremst mich?
Überprüfe öfters, was dir WIRKLICH gut tut und was dich bremst. Denn du hast nur dieses eine Leben. Hab den Mut dein Umfeld, deinen Job und Freunde kritisch zu betrachten. Wenn es etwas oder jemanden gibt, der dir deine Energie raubt, dann zieh die einzig logische Konsequenz und geh aus diesem Energiefeld oder ändere die Sichtweise dazu.
Was will ich und was will ich nicht mehr?
Denke mal über deinen Tagesablauf nach und frage dich: "Will ich das so haben oder will ich es anders?" Und wenn du es anders willst, dann überlege dir was GENAU du willst und setze alles daran, es genau so zu leben. Denn wie vorhin schon erwähnt - du hast nur dieses eine Leben...
Bilde dich weiter
Nimm dir mindesten eine halbe bis eine Stunde am Tag Zeit, um dich weiterzubilden. Lies ein Buch oder höre dir einen Podcast an - Warum? Weil Weiterbildung etwas ist, was dir keiner wegnehmen kann und wer weiss, vielleicht liegt genau da der Schlüssel, den du brauchst um dein Leben in Ordnung zu bringen.
Hol dir die Angebote für € 0,00
Wenn es dir wichtig ist, dir wieder SELBST-bewussst-zu-SEIN, um alle deine Herausforderung mit Leichtigkeit zu meistern, deine Visionen zu verwirklichen oder einfach dein Leben in der GEGENWART zu spielen, dann führt kein Weg daran vorbei deine Gedanken- & Verhaltensmuster und deine Einstellung und Haltung zum Leben zu kennen um diese in deine für dich richtige Richtung umzuwandeln. Genau darauf ist der Onlinekurs Lebens- & Bewusstseinstraining ausgerichtet.
Hol dir jetzt deinen lebenslangen Zugang
Wenn du einerseits eine Investition in DICH machen möchtest um vollkommen zu dir zu finden und gleichzeitig die Möglichkeit haben möchtest andere zu inspirieren, als Mental- & Achtsamkeitstrainer:in zu arbeiten (im Einzeltraining, Sport, Firmen, Gruppenworkshops - dir stehen alle Möglichkeiten offen), dann ist diese Ausbildung absolut richtig für dich!
Was zeichnet diese Ausbildung aus?
Obwohl es online ist hast du das Gefühl LIVE dabei zu sein - Übungen, Reflektionen, Aha-Erkenntnisse und vieles mehr.
Die Begleiteinheiten bringen dich dann noch mehr dorthin, wo du hin möchtest.
In dieser Ausbildung lernst du für DEIN GESAMTES Leben. Das Highlight ist der lebenslange Zugang, der dir ermöglicht immer wieder nachzusehen, wenn du das Gefühl hast einen Impuls zu benötigen.
Mehr INFOS = direkt auf der Akademie sinnesschmiede.
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